Готовим понятно, получается вкусно

Подобрать рецепт

Холодная окрошка с курицей и кефиром

Ингредиенты: Огурцы — 2 шт. Редиска — 250 г Картофель (отварной) — 2 шт. Куриное филе (отварное) — 1 шт. Яйца (отварные) — 4 шт. Укроп — 1 пучок Зеленый лук — 1 пучок Соль, перец — по вкусу Кефир — 1 л Приготовление окрошки: Огурцы очищаем и нарезаем кубиком. Редиску нарезаем четверть-кольцами. Картофель после […]

Ингредиенты:

  • Огурцы — 2 шт.
  • Редиска — 250 г
  • Картофель (отварной) — 2 шт.
  • Куриное филе (отварное) — 1 шт.
  • Яйца (отварные) — 4 шт.
  • Укроп — 1 пучок
  • Зеленый лук — 1 пучок
  • Соль, перец — по вкусу
  • Кефир — 1 л

Приготовление окрошки:

  1. Огурцы очищаем и нарезаем кубиком.
  2. Редиску нарезаем четверть-кольцами.
  3. Картофель после варки, яйца и куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
  4. Зелень укропа измельчаем ножом, а лук – крошим максимально мелко.
  5. Все подготовленные продукты помещаем в емкость, добавляем соль и перец согласно предпочтениям, заливаем кефиром и тщательно перемешиваем.

Калорийность (на 100 г) — 70 ккал

Читать также:  Похлебка из чечевицы с колбасами