Суп из курицы с зелёной фасолью.
Ингредиенты: Филе куриного бедра — 300 г Зелёная стручковая фасоль — 100 г Яйцо — 3 шт. Помидор — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Соль и перец — по вкусу Приготовление супа: В кастрюлю наливаем полтора литра воды, после чего ставим на огонь. Мясо птицы тщательно промывается, а затем нарезается кубиками небольшого размера. После […]


Ингредиенты:
- Филе куриного бедра — 300 г
- Зелёная стручковая фасоль — 100 г
- Яйцо — 3 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль и перец — по вкусу
Приготовление супа:
- В кастрюлю наливаем полтора литра воды, после чего ставим на огонь.
- Мясо птицы тщательно промывается, а затем нарезается кубиками небольшого размера.
- После закипания жидкости добавляем соль, перец и помещаем курицу для варки.
- Помидор делится надвое и перемалывается на крупной терке непосредственно в бульон. Добавляем стручковую фасоль и измельченный чеснок.
- Яйца разбиваются в емкость, перемешиваются вилкой, а затем аккуратно выливаются тонкой струей в кипящую воду.
- Время приготовления супа составляет 15 минут с момента добавления курицы.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность — 30 ккал
- Белки — 3 г
- Жиры — 1,5 г
- Углеводы — 0,5 г



