Оладьи из курицы с брокколи и соусом «Ранч»
Ингредиенты для оладий: Куриная грудка — 1 шт. Брокколи — 170 г Сыр полутвердый «Тильзитер» — 50 г Яйцо — 1 шт. Мука — 1 ст. л. Подсолнечное масло — 40 мл Соль, перец — по вкусу Для соуса: Сметана 20% — 100 г Майонез — 25 г Чеснок — 1 зубчик Петрушка — 3 […]


Ингредиенты для оладий:
- Куриная грудка — 1 шт.
- Брокколи — 170 г
- Сыр полутвердый «Тильзитер» — 50 г
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 1 ст. л.
- Подсолнечное масло — 40 мл
- Соль, перец — по вкусу
Для соуса:
- Сметана 20% — 100 г
- Майонез — 25 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Петрушка — 3 веточки
- Зелёный лук — 3 перышка
- Укроп — 3 веточки (10 г)
- Яблочный уксус — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
Приготовление:
- Брокколи следует нарезать на длинные соцветия и опустить в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты. Затем откинуть на сито, ополоснуть холодной водой и удалить излишки влаги.
- Нарежьте курицу небольшими кубиками и поместите в большую миску.
- Брокколи нужно мелко порезать и добавить к куриному фаршу.
- В фарш следует добавить яйцо, натереть сыр на крупной тёрке, посолить, поперчить и тщательно перемешать. Затем добавить одну столовую ложку муки и снова перемешать.
- В две сковороды налейте по 20 мл подсолнечного масла и выложите 7 оладий средней толщины, обжаривайте с обеих сторон до образования золотистой корочки.
- Для приготовления соуса необходимо соединить сметану и майонез. В полученную смесь добавить измельчённый зелёный лук, пропущенный через пресс зубчик чеснока, мелко нарубленные листья укропа и петрушки. Также следует добавить сахар и яблочный уксус, после чего всё тщательно перемешать.
- Выложите готовые оладьи на тарелку и подавайте с соусом.
Приятного аппетита!



