Яркий овощной микс с морепродуктами

Началом любого рационального питания обычно являются простые перекусы и салаты. Аппетитный и содержательный салат из креветок и помидоров черри станет отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и внешности. Это блюдо замечательно впишется в ужин, не увеличивая при этом количество потребляемых калорий, а его создание потребует минимум усилий.

Возможно вас заинтересует — Овощной салат с креветками

Изысканный и аппетитный салат с креветками и помидорами

Содержимое этого блюда делает его насыщенным витаминами, полезными веществами и белками. В знойное время года он подарит ощущение прохлады и сочности, а в холодные месяцы напомнит о теплых днях, отдыхе на побережье! Его можно предложить к вину как закуску или употреблять отдельно.

Приготовление салата – это несложный процесс, который не отнимет много времени.

Для создания этого кулинарного шедевра вам понадобятся следующие продукты:

• Замороженные креветки (желательно не использовать тигровые) — полкилограмма
• Салат листовой — 1 горшочек
• Для приготовления понадобятся помидоры черри – одна упаковка, хотя можно использовать и обычные томаты, предварительно измельчив их.
• Лимон или лайм (все зависит от желания) — 1 шт
• Растительное масло из оливок (не имеет значения, какой бренд выбрать) – добавляйте по своему желанию
• Соль
• Перец черный молотый

Способ приготовления:

Листовой салат промываем, обрываем руками на небольшие кусочки и размещаем в сервировочной посуде.

Затем моем помидоры черри, разрезаем пополам и раскладываем поверх листьев салата. Если используете обычные помидоры, нарежьте их очень мелко.

Креветки следует отварить в слегка подсоленной воде примерно 2-4 минуты.

4. Чистим и добавляем к помидорам;

После этого сбрызгиваем ингредиенты лимонным соком по вкусу и поливаем оливковым маслом.

6. Солим, перчим по вкусу и перемешиваем.

Этот изысканный салат, сочетающий нежные креветки и сочные томаты черри, можно подавать на стол. Насладитесь вкусом!