Курица с овощами на сковороде
Ингредиенты: Голень куриная – 5-6 шт. Картофель – 5-6 шт. Капуста белокочанная – 250-300 г Морковь – 1 шт. Лук репчатый – 1 шт. Томатная паста – 1 ст. л. Кориандр молотый – 1 ч. л. Чеснок сухой – 1 ч. л. Лавровый лист – 1 шт. Душистый перец – 4-5 шт. Соль, молотый черный […]


Ингредиенты:
- Голень куриная – 5-6 шт.
- Картофель – 5-6 шт.
- Капуста белокочанная – 250-300 г
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Томатная паста – 1 ст. л.
- Кориандр молотый – 1 ч. л.
- Чеснок сухой – 1 ч. л.
- Лавровый лист – 1 шт.
- Душистый перец – 4-5 шт.
- Соль, молотый черный перец – согласно предпочтениям.
- Растительное масло – для жарки
Приготовление:
- Куриную голень тщательно промывают, кладут в большую миску. Солят по вкусу, добавляют черный перец и чеснок. Каждый кусочек хорошо натирают специями.
- Репчатый лук крошат небольшими кубиками. Морковь очищают и натирают крупной теркой. Обжаривают нарезанный лук с морковью до появления золотистой корочки. Добавляют столовую ложку томатной пасты, молотый кориандр и черный перец. Перемешивают содержимое сковороды и готовят еще одну или две минуты.
- После этого на противень выкладывают нарезанный произвольными фрагментами картофель, а поверх него укладывают тонко нашинкованную капусту. Добавляют соль по вкусу и заливают блюдо кипятком. Жидкость должна полностью покрывать верхний слой овощей.
- Поверх помещаем куриную голень. Вносим лавровый лист и душистый горошек. Доводим приготовление до кипения, накрываем емкость крышкой и томим на слабом огне в течение сорока-пяти минут, пока мясо не станет мягким. Примерно через двадцать-двадцать пять минут переверните куриную голень для равномерного прожаривания.
Приятного аппетита!



