Готовим понятно, получается вкусно

Подобрать рецепт

Рыба по-гречески

Ингредиенты: 3 луковицы 2-3 зуб. чеснока 1-2 молодых кабачка 1-2 баклажана 2 перца 3-4 помидора 700 граммов красной рыбы (такой как форель, семга или горбуша) 150 г белого вина Зелень Приготовление: Подрумяньте луковицы, нарезанные полукольцами, затем добавьте измельченный чеснок. Обжарьте колечки кабачков, баклажана, перец, нарезанный крупными кусками, и дольки помидоров отдельно. Подрумяньте овощи порциями, не […]

Ингредиенты:

  • 3 луковицы
  • 2-3 зуб. чеснока
  • 1-2 молодых кабачка
  • 1-2 баклажана
  • 2 перца
  • 3-4 помидора
  • 700 граммов красной рыбы (такой как форель, семга или горбуша)
  • 150 г белого вина
  • Зелень

Приготовление:

  1. Подрумяньте луковицы, нарезанные полукольцами, затем добавьте измельченный чеснок.
  2. Обжарьте колечки кабачков, баклажана, перец, нарезанный крупными кусками, и дольки помидоров отдельно. Подрумяньте овощи порциями, не обжаривайте все сразу. Готовьте их до состояния полуготовности, затем посолите и поперчите.
  3. На блюдо выкладывают филе или кусок красной рыбы (например, форель, семгу или горбушу), предварительно приправленный солью и перцем, а также сбрызнутый лимонным соком.
  4. Добавьте белое вино, закройте крышкой и тушите на медленном огне в течение 15 минут.
  5. После этого на рыбу выкладывают обжаренные овощи, накрывают крышкой и доводят до готовности в духовке еще на 10–15 минут, ориентируясь на состояние рыбы.
  6. Маслины или оливки можно добавить по желанию.
  7. При подаче украсить зеленью.
Читать также:  Грудка куриная, запечённая под сыром