Кабачковые лодки с начинкой, запечённые в духовке


Сочные, нежные кабачки с изумительным вкусом готовятся по этому рецепту. Блюдо подходит как для повседневного стола, так и для праздничного.
Из указанных ингредиентов получается 6 «лодочек»:
- 3 молоденьких кабачка;
- 1 куриное филе;
- 1 помидор;
- лук репчатый 1 головка;
- свежий базилик;
- свежий укроп;
- 3 зубчика чеснока;
- 70 г. майонеза;
- соль, молотый черный перец – по желанию;
- подсолнечное рафинированное масло для жарки;
- 100 г. сыра
Как приготовить:
Овощи тщательно моем под проточной водой и просушиваем. Каждый кабачок очищаем от плодоножки и разрезаем вдоль надвое.
Ложкой извлекаем мякоть, избегая повреждений стенок кабачка. Создаём лодочку.
Кабачковые заготовки следует посолить и поперчить с обеих сторон. После этого с помощью кисти равномерно смажьте их растительным маслом с каждой стороны.
На противень, также смазанный маслом, выкладываем подготовленные кабачки дном вверх. Затем отправляем заготовки в духовку, разогретую до 180 градусов. Запекаем 10 минут.
Пока овощи находятся в духовке, займемся приготовлением начинки. Куриное филе нарезаем очень мелкими кусочками. Вместо курицы можно взять мясной фарш или любой другой вид мяса по предпочтению.
Нарезанный курицей обжаривается в масле до полной готовности, чтобы оно приобрело золотистую корочку.
Репчатый лук нарезаем тонкими кольцами толщиной в четверть сантиметра. Добавляем его к сковороде, где ранее готовилось мясо.
Измельчённую кабачковую мякоть отправляем в сковороду к обжаренному до золотистого цвета луку и жарим до готовности.
Помидор нарезаем совсем маленькими кубиками. Соединяем с измельченной зеленью.
В смесь из помидоров и зелени добавляем остывшее жареное куриное филе, одну треть сыра, протертого через мелкую терку, чеснок, натёртый на тёрке, и майонез. Тщательно перемешиваем.
Добавляем остывшие кабачки с луком, солим и перчим по вкусу, после чего снова тщательно перемешиваем.
В остывшие лепешки укладываем начинку и выкладываем их на противень.
Сверху лодочки посыпаем тертым на крупной стружке сыром.
Отправляем готовиться в предварительно нагретую до 180 градусов духовку приблизительно на пять-десять минут. Такого интервала времени будет вполне достаточно.
Приготовление запеченных, наполненных начинкой цуккини завершено.
Приятного аппетита!



