Капуста и грибы тушеные
Ингредиенты: Капуста — 600 г Грибы — 500 г Лук (крупный) — 1 шт. Морковь (крупная) — 1 шт. Красный болгарский перец (крупный) — 1 шт. Помидоры — 5-6 шт. Чеснок — 3 зубчика Соль, черный перец — по вкусу Приготовление: Капусту нашинковываем тонкими слоями. Длинные полоски я дополнительно разделяю. Грибы промываю и крошу пластинками. […]


Ингредиенты:
- Капуста — 600 г
- Грибы — 500 г
- Лук (крупный) — 1 шт.
- Морковь (крупная) — 1 шт.
- Красный болгарский перец (крупный) — 1 шт.
- Помидоры — 5-6 шт.
- Чеснок — 3 зубчика
- Соль, черный перец — по вкусу
Приготовление:
- Капусту нашинковываем тонкими слоями. Длинные полоски я дополнительно разделяю.
- Грибы промываю и крошу пластинками. Подходят любые сорта, особенно хорошо сочетаются с лесными грибами.
- Лук измельчаем мелкими фрагментами, как обычно для обжарки.
- Помидоры промывают, разрезают на две части, извлекают семена и перегородки. Нарезают тонкой соломкой.
- Морковь натираем на крупной терке.
- Перерабатываем помидоры погружным блендером или насадкой с ножом в пюре.
- Ставим сковороду на плиту и добавляем растительное масло, чтобы оно полностью покрыло ее дно.
- Сначала обжариваем лук до золотистого цвета. Затем добавляем к нему грибы и морковь, продолжая жарить до полного высыхания жидкости.
- Когда жидкость выпарится, на сковороду можно добавить немного масла. Потом туда отправляют перец и капусту.
- В случае использования посуды малого размера, когда овощ не полностью помещается внутрь, для облегчения процесса переворачивания рекомендуется добавлять его порциями: сначала небольшую часть, обжаривать ее пару минут – капуста уменьшится в размере – и затем добавить следующую порцию.
- Процесс приготовления следует вести при сильном нагреве на протяжении 5-7 минут, не забывая периодически помешивать. После этого вводятся измельченные помидоры, пропущенный через пресс чеснок, добавляется соль и перец по вкусу; все тщательно перемешивается и тушится на среднем огне в течение двадцати минут.
- Для сохранения хрустящей текстуры капусты время обжаривания можно сократить. В заключение блюдо приправляется рубленой петрушкой, снова перемешивается и слегка протушивается еще одну минуту.
Приятного аппетита!



