Облепиховый чай: польза и восхитительный вкус

Чай с облепихой – согревающий и богатый полезными веществами напиток. В составе этой ягоды присутствует значительное количество витаминов и необходимых микроэлементов. Приготовить его можно как из свежих ягод, так и используя замороженные.

Чай из облепихи

Насладиться этим напитком можно как горячим, так и охлажденным. Если у вас есть это деревце на дачном участке или в саду, не забудьте сделать заготовки из облепихи на зиму – тогда вы сможете пить полезный чай даже в холодное время года.

Ингредиенты

• Облепиха
• Вода
• Сахар

Приготовление

Облепиховые ягоды необходимо промыть и переложить в чашу. В случае использования замороженных ягод, их следует заранее размораживать при обычной температуре.

Добавьте немного сахара.

Разотрите ягоды с сахаром ложкой. Если вы предпочитаете чай без добавления сахара, достаточно просто примять их, чтобы они выпустили сок.

Вскипятите чайник и залейте ягоды горячей водой. Перемешайте.

Настоящий чай с ягодами облепихи готов к употреблению! Насладитесь вкусным и оздоровительным напитком.