Тунцовый салат с овощами
Ингредиенты: Консервированный тунец — 1 банка (185 г) Помидоры черри — 7 шт. Огурцы (средние) — 2 шт. Консервированная фасоль — 200 г Зелень — по желанию Для заправки: Растительное масло (рафинированное) — 2 ст. л. Соевый соус — 1 ст. л. Соль — 1 щепотка Черный перец — 1 щепотка Приготовление салата: Помидоры порезать […]


Ингредиенты:
- Консервированный тунец — 1 банка (185 г)
- Помидоры черри — 7 шт.
- Огурцы (средние) — 2 шт.
- Консервированная фасоль — 200 г
- Зелень — по желанию
Для заправки:
- Растительное масло (рафинированное) — 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Черный перец — 1 щепотка
Приготовление салата:
- Помидоры порезать пополам.
- Нарежьте огурцы дольшими полосками при помощи овощечистки.
- С консервированной фасоли слить жидкость.
- Открыть банку с консервированным тунцом и вылить излишки жидкости.
- Все ингредиенты добавить в салатник.
- Для соуса соединить растительное масло, соевый соус, соль и перец, после чего тщательно взбить и полить салат этим соусом.
- По желанию можно дополнить готовый салат зеленью.
Ознакомиться с детальной инструкцией по приготовлению можно в представленном ролике. Желаем вам вкусно поесть!



