Этот рецепт идеально подходит для ужина, поскольку содержит немного жиров и углеводов.
Ингредиенты:
- Помидоры — 1 кг
- Куриное филе бедрышек — 500 г
- Морковь — 2 шт.
- Лук — 1 шт.
- Чеснок
- Базилик
- Соль и перец
Способ приготовления супа:
В мультиварке приготовить этот суп очень просто: нарежьте все ингредиенты и положите их в чашу, добавьте полстакана воды, выберите режим «Суп» и готовьте час.
В составе продукта около ста граммов белка и двадцать пять грамм жира.