Данный рецепт хорошо подходит для последнего приема пищи, так как здесь содержится мало жиров и углеводов.
Ингредиенты:
- Помидоры — 1 кг
- Куриное филе бедрышек — 500 г
- Морковь — 2 шт.
- Лук — 1 шт.
- Чеснок
- Базилик
- Соль и перец
Способ приготовления супа:
Готовится этот суп в мультиварке очень просто! Все компоненты необходимо нарезать и закинуть в чашу. Также в мультиварку надо добавить пол стакана воды. Выбираем режим «Суп» и готовим блюдо 1 час.
Всего здесь содержится примерно 100 грамм белка и 25 грамм жиров.