Название блюда полностью соответствует действительности. Правильное питание и контроль веса важны, а майонез и копчености лучше исключить. Мужчины в моей семье любят данный салат, женщины тоже, но здоровье – это самое главное.
Искренне говорю, иногда готовлю его без особых поводов, лично не беспокоюсь о количестве калорий и с удовольствием ем. Думаю, этот салат понравится тем, кто сможет его отведать.
Ингредиенты:
- Копченая колбаса – 200 г
- Чипсы с паприкой – 100 г
- Кукуруза консервированная – 1 банка
- Яйца вареные – 4 шт.
- Майонез – 180 г
- Лук зеленый – 50 г
Шаги приготовления:
- Нарезаем кубиком колбасу и яйца.
- Добавляем кукурузу.
- Измельчаем чипсы произвольно.
- Нарезаем мелко перья лука.
- Заправляем салат майонезом, перемешиваем.
- Перед сервировкой можно декорировать блюдо чипсами, расположив их в форме цветка, как это сделала я.
Приятного аппетита!