Ингредиенты:

  • Хек – 800-1000 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Мука – для панировки
  • Соль – по вкусу

Приготовление хека:

  1. Снять с хека чешую, вынуть внутренности и чёрную плёнку, отделить плавники.
  2. Порежьте рыбу на куски подходящего размера и оставьте при комнатной температуре, чтобы она немного прогрелась.
  3. Посолить рыбу по вкусу.
  4. Хорошо взбей яйца с солью до состояния пюре.
  5. Кусочки хека обвалять в муке, затем окунуть в яйцо.
  6. Обжарить на подсолнечном масле до золотистой корочки с каждой стороны.
  7. Разложите рыбу на бумажном полотенце для удаления излишков жира.

Приятного аппетита!