Ингредиенты:
- Тунец
- Айсберг — 1/2 кочана
- Помидор
- Авокадо — 1/2
- Проростки маша
- Яйца куриные — 4 шт.
- Лимон
- Оливковое масло — 1 ст.л.
- Семена льна — 1 ст.л.
- Кунжут — 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Сваренные яйца (4-5 минут, мягкий желток).
- Нарезать овощи, всё перемешать с тунцом, заправить соком и маслом, смешать с семенами, нарезанные яйца добавить к салату.
- При необходимости посолить.