Ингредиенты:
- Замороженная вишня — 1 стак.
- Йогурт — 1 стак.
- Семена чиа — 1 ст. л.
- Кешью — 2 ст. л.
- Мед — по желанию
- Молоко — до нужной консистенции
Приготовление:
- Помещаем в чашу блендера все ингредиенты.
- Взбиваем до однородности.
- Выливаем напиток в тару для подачи и украшаем на свой вкус.