Ингредиенты:

  • Лосось – 180 г
  • Апельсин – 2 шт.
  • Авокадо – 1 шт.
  • Микс салат – 200 г
  • Красный лук – 45 г
  • Соль – 2 г
  • Перец – 1 г
  • Оливковое масло – 5 г

Приготовление салата:

  1. Сними кожуру с авокадо и порежь его тонкими ломтиками.
  2. Вскипяти воду в кастрюле, броси туда сок лимона и варь лосося 6-7 минут.
  3. Соедини в одной посуде чайную ложку горчицы, черный перец, соль, оливковое масло и сок апельсина. Хорошо перемешай соус.
  4. Выложите на тарелку листья салата, сверху добавьте авокадо. Заправьте салат соусом, перемешайте.
  5. Поверх добавьте дольки апельсина и красный лук, нарезанный полукольцами. Снимите кожуру с лосося, порубите его руками и смешайте с салатом. Готово!