Рулетики из скумбрии в духовке

Ингредиенты:

  • Скумбрия (свежемороженая) – 2 шт. (1 кг)
  • Черный молотый перец – по вкусу
  • Кориандр – 1 ч. л.
  • Соевый соус – 3-4 ст. л.
  • Лимон (цедра) — 1 шт.
  • Сок лимона – 1 ст. л.
  • Сахара – 1 ч. л. (без горки)

Приготовление:

  1. Удалить внутренности и плавники у скумбрии. Разделать каждую скумбрию на филе.
  2. Посыпать филе черным перцем по вкусу. Измельчить кориандр и посыпать им филе. На мелкой терке натереть немного цедры лимона и приправить филе для аромата.
  3. Смешать соевый соус, лимонный сок и сахар. Смазать филе и дать промариноваться в течение 20-30 минут, можно и дольше. Чем больше филе маринуется, тем ароматнее и вкуснее получится.
  4. Каждое филе разрезать пополам вдоль, из каждой части свернуть рулетик и зафиксировать деревянной шпажкой или зубочисткой.
  5. Выложить заготовки на пергамент, смазанный растительным маслом и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.

Приятного аппетита!


Источник