Для куриного рулета в фольге понадобится:

  • 3-4 куриные грудки
  • Чеснок и черный молотый перец — по вкусу.
  • Пачка желатина
  • Фольга

Приготовление:

  1. Разрежьте куриные грудки вдоль на две или три части. Каждый кусочек слегка отбейте, посолите и поперчите. Выложите их внахлест на доске.
  2. Выдавив чеснок прессом, добавьте молотый чёрный перец и тщательно перемешайте.
  3. Чеснока и перца по вкусу, но жалеть не стоит, именно это делает рулет таким пикантным.
  4. Наполнители распределить по филе и плотно скатать в рулет. Завяжите рулет нитками, если есть, но это необязательно. Главное — хорошо закрутить рулет.
  5. Покройте его с всех сторон мелким желатином. Смажьте фольгу немного растительным маслом и заверните рулет в фольгу.
  6. Выложите противень с рулетом в духовой шкаф при температуре 180 градусов на 35 минут. После этого дайте ему остыть прямо в фольге, не открывая её.
  7. При подаче разрезать на кусочки, как на фото, и подать на праздничный стол в качестве закуски или утром для бутербродов.

Приятного аппетита!