Напитки и чаи без кофеина.

Развилась у меня непереносимость кофеина. После перенесенного коронавируса началась тахикардия, которая усиливалась при употреблении кофе, чая и других напитков с этим веществом. Пришлось отказаться от всех продуктов, содержащих кофеин. Возник вопрос: чем же можно заменить обычный черный и зеленый чай, а также кофе? Какие напитки и чаи не содержат кофеина?

Какие напитки и чаи не содержат кофеин?

Первое время меня охватила паника: казалось, придется пить только минеральную воду и соки. Но ведь хочется и горячих напитков! Я начала изучать этот вопрос, читать, что можно пить в моем случае. И оказалось, выбор на самом деле довольно широк. Сейчас четыре месяца как я обхожусь без кофеина: исключила шоколад, кофеинсодержащие напитки, перед покупкой продуктов изучаю этикетки.

В этой статье автор предлагает ознакомиться со списком кофейных напитков без кофеина.

Чай каркаде

В первую очередь вспоминается каркаде. Раньше его пила нередко. Его можно пить как горячим, так и холодным. Напиток готовят из цветков суданской розы (гибискуса). Зимой – обычным способом, горячим, а летом заварить, добавить сахар, охладить, затем поставить в холодильник. Такой напиток в жару хорошо утоляет жажду.

На основе каркаде продается много чаев, выбор большой. Для себя я открыла чай Ричард Королевская малина и чай марки Гринфилд с ароматом малины. Оба этих чая очень ароматные и вкусные, намного вкуснее обычного каркаде.

Упаковка чая Ричарда представлена здесь. Ча́й очень вкусный, попробуйте.

Упаковка чая Гринфилд с малиновым вкусом, без кофеина.

Иван чай

Иван-чай пришёлся мне по вкусу. При заваривании его цвет напоминает обычный чай, а вкус немного травяной. Напиток довольно полезный, пью его примерно два раза в неделю, чередуя с другими.

Иван любит чай марки «Майский» и так его и покупает.

Чай Ройбуш

Чай Ройбуш — отличный напиток без кофеина, приятный на вкус. Из листьев африканского кустарника. Мне нравится марка Гринфилд с ароматом земляники.

Этот напиток мне напоминает обычный чёрный чай, поэтому его пью чаще всего. С лимоном получается почти привычный вкус чёрного чая.

Травяные чаи

Травяные чаи — отличный вариант вместо привычного чая. Их множество видов, поэтому разнообразие вкусов большое. Они не только полезны, но и обладают лечебными свойствами. Важно правильно выбрать напиток, изучив его свойства, показания и противопоказания. Ромашковые, мятные, с мелиссой и липой — выбор огромен!

В этом году, побывав в Крыму, я открыла для себя крымские травяные чаи — очень вкусные и ароматные!

Конечно, можно заваривать чаи из ягод. Например, очень полезный… чай из облепихи и калины, малиновый чай. Очень ароматный и вкусный чай из имбиря с лимоном.

Ячменный напиток

Итак, чем заменить черный чай мы разобрались, а чем заменить кофе? Оказывается, варианты тоже есть. Один из них – ячменный напиток. Марок производящих очень много, я для себя нашла вот эту, которая на фото. На вкус приятный, заваривается как обычный кофе. С молоком ещё вкуснее.

Если вы не можете жить без кофе, попробуйте вместо него ячменный напиток.

Цикорий

Цикорий — отличный заменитель кофе. Его разнообразие впечатляет: от классического до капучино, восточного, с брусникой, черникой, топинамбуром и даже латте.

Составила для вас небольшой обзор. Возможно, этот список не охватывает весь ассортимент беска Feinных напитков. Меня таких вариантов хватает, ведь есть ещё соки, компоты и минеральная вода. Напишите в комментариях, какие напитки предпочитаете вы.

Дополню и обновит сведения, так как обнаружила ещё два интересных и вкусных чая без кофеина.

Этот чай ройбуш с манго от компании Hillway мне очень понравился – он вкусный и ароматный. Покупкой довольна.

Это виноградный чай, или скорее с ароматом винограда. В нем всё тот же каркаде. Очень вкусный, сейчас мой любимый. Попробуйте обязательно, его продают во всех супермаркетах.